Coaching personnel

Coaching : notre vision

Coacher n’est pas :

  • Donner au coachee des solutions immédiates
  • Imposer au coachee une vision

Coacher est surtout:

  • Motiver le coachee à réfléchir concrètement à sa problématique
    • Par le biais de questions ciblées
    • Par le biais de la réflexion sur ses convictions (technique du miroir)
    • Par le biais du « recadrement » de sa problématique
  • Stimuler le coachee à chercher ses propres alternatifs
    • Stimuler la responsabilisation de soi
    • Apprendre à faire ses propres choix
  • Motiver le coachee à l’action
    • Concrétisation de ses alternatives trouvées
    • Implémentation en pratique
    • Débriefing (rapportage) des résultats

Coaching : la valeur ajoutée

Nous supportons le coachee dans son développement personnel. Chaque coaching est axé essentiellement sur 3 thèmes de base :

  • Aptitudes = être capable
  • Attitude = vouloir/être/conviction
  • Connaissance = connaître/comprendre

« Ce que vous faites en plus, permet de vous améliorer » : c’est vrai, mais… c’est valable pour les bonnes et les moins bonnes choses dans votre vie. Durant le processus de coaching, nous recherchons ces choses qui correspondent mieux à ce que vous souhaitez dans la vie. Cela signifie également de « désapprendre » des modes de vie dépassés et d’en « apprendre » de nouveaux.

Coaching : la lutte avec votre « critique interne »

Tout le monde (sans exception !) a du talent. Le but du coaching est de découvrir ces talents et de les utiliser.
Mais votre critique interne (cette embêtante petite voix en vous) bloque de temps en temps ce processus. Devons-nous alors nous battre (fight) contre notre « critique interne » ou la nier (flight) ou encore simplement l’accepter (freeze) ?
Non, nous choisissons une autre voie. Durant le processus de coaching, nous allons dialoguer avec notre « critique interne ». De cette façon, nous « libérons » nos talents cachés, qui redeviennent « vivants ».
Abraham Maslow l’a décrit en ces termes : « People possess the inner resources for growth; they seek the frontiers of creativity, the highest reaches of consciousness and wisdom. The point is to remove obstacles to the individuals reaching this. If the environment is right, people grow straight and beautiful, actualizing the potentials they have inherited. »

Coaching : nos 4 niveaux d’intelligence

Chaque processus de coaching est orienté sur nos 4 niveaux d’intelligence :

  • QS = quotient spirituel = sens profond, inspiration, passion
  • QI = quotient intellectuel = capacité de penser rationnelle (concrète/abstraite)
  • QE = quotient émotionnel = capacité d’empathie et aptitude sociale
  • QPH = quotient physique = santé physique et capacité de réalisation

Chaque demande de coaching part généralement d’un niveau, par exemple :

  • QS = vous ne comprenez pas pourquoi votre société part dans cette direction
  • QI = vous n’arrivez pas à réfléchir « clairement » et vous vous bloquez lors d’une réunion
  • QE = vous doutez de vous-même ; vous avez du mal avec les autres
  • QPH = vous êtes fatigué(e), vous n’avez pas l’énergie nécessaire

Lors d’une analyse ultérieure (intake) , nous voyons souvent qu’il existe une relation mutuelle entre ces 4 niveaux d’intelligence. Le but est d’augmenter le « quotient total ». De cette façon, le coachee réussit à être plus fort dans la vie.

Coaching : le processus

  1. Session ‘intake’ avec le coachee en le manager (N+1)
    = accord sur les topics de coaching, attentes, approche et nombre de sessions
  2. ‘3 party agreement’ entre le coachee – le manager (N+1) et le coach
    = engagement des 3 ‘stakeholders’
  3. Sessions de coaching (2h/session) dans notre lieu de coaching
    = planning en consultation mutuelle
    + Session ‘mid évaluation’ = 1h avec le coachee/1h avec le manager (N+1)
  4. Session ‘évaluation finale’
    = 1h avec le coachee/1h avec le manager (N+1)

Approche ‘RCO’

Etape 1: Réalité
Etape 2: Compréhension
Etape 3: Outcome
  • Réalité actuelle? (R1)
  • Réalité désirée? (R2)
  • Compredre le ‘R1’ et le ‘R2’
  • Connaître les limitations et les possibilités
  • Basée sur les nouveaux compréhensions
  • Plan d’action et … implémentation

Notre lieu calme de coaching: à l’intérieur ou à l’extérieur

Nous choisissons consciemment à organiser les sessions de coaching dans notre lieu calme de coaching, qui se trouve dans un environnement calme et verdoyant, à proximité de l’Escaut.
Cela créé une paix intérieure, donne une concentration plus profonde et par conséquence plus d’impacte.
Les sessions de coaching se passent ou bien

  • dans nos locaux de coaching
  • dans notre jardin tranquille
  • durant une promenade de coaching à proximité de l’Escaut

Avant, après ou durant la session de coaching, le coachee peut utiliser notre Espace de Réflexion Ikigai, WIFI et consommations inclus.

Ikigai est un concept japonais qui signifie : ‘La raison d’être’. En anglais : ‘Reason for Being’ ou ‘Purpose’